足部对应区的按摩养生

脚是人们在养生中非常重视的一个部位，因为脚部有着大量的脉络和穴位，连接着全身的各个地方，通过足疗可以调节人的各个方面状态，今天足疗就给大家介绍一下足部对应区的按摩养生。

人体各器官和部位在足部有着相对应的区域，可以反映相应脏腑器官的生理病理信息，运用按摩手法刺激这些对应的反射区，可以调节人体各部分的机能，取得防病治病、养生保健的效果，中医上称之为“足部反射区健康法”。

我们把双足并拢在一起，可以看出是个曲腿盘坐的人形，各部位和器官在足部对应区的位置是按照人体内实际位置的上下、左右、前后顺序精确地排列的。双拇趾相当于人的头部，所以大脑、小脑、延脑、脑下垂体的对应区都在拇趾上，拇趾跟部相当于人的颈部，足跟并拢处似人的臀部，所以生殖器官的对应区就是足跟部，如果把人从鼻尖到肚脐划一条“中线”这“中线”把人分成左右两半，“中线”在人体是脊椎，其对应区是在两足呈并拢的正中央，所以脊椎的对应区在双足都有。人体心脏在中线的左侧，所以心脏的对应区只在左足，同样肝脏的对应区在右足。胃、胰脏、脂肠、小肠、大肠都在身体的中部，所以人体器官对应区在双足都有。

足疗表示，足部对应区可反映及治疗全身多种疾病，通过对足部进行按摩、针灸等，使相应的内脏功能紊乱可以得到纠正，使人体恢复健康，减少疾病发生，起到养生保健的作用。