最近更新日期:2024-11-15T01:56:55 浏览次数:9668
正确的工作态度是个人进步的基础。自我激励是相当有效的激励方法,相信自己一定能达到目标。特别是对新入行的美容师,多看一些具有激励意义的书,听一些对你有帮助的讲座或参与其他任何能激励你成长的事情。多参加培训班,多尝试新事物。经常学习能让你减少无聊感,保持持久的学习动力。随时挑战自己的能力,才能不断取得进步。
回头问“为什么”
对于一项枯燥的工作,再专注也不能让它变得更吸引人。转移视角,问问自己起先为什么厌烦,这将会使它变得更有吸引力起来。如果你找不出原因,那你可能起先并不厌烦这项工作。
让自己动起来
如果你非常想做某件事情,那就让你的身体按你的意愿行动起来。这种“假象”做法似乎很傻很幼稚,但很有效。
着眼下一步
完全按计划方案行事是不可能的。你所能做的就是专注于紧接着的那一步。穷于应付工作上的细枝末节只会引起拖拉。将工作任务划分几大块可以使其变得容易处理和操作。
寻找真正原因
是什么让你不想工作呢。问题没有解决就不要放弃寻找真正原因。你没有了动力是因为疲劳、担忧、无聊、烦躁还是生气的缘故,或许是因为你不确定自己有没有时间,或者已分配的任务还没有完成。
消除引起恐惧的因素
我敢肯定你对做好工作不存在恐惧。但同时,掩盖恐惧和焦虑会妨碍你真正地完成工作。消除未知因素,使自己自信能够应付最糟糕的情况。
找一个搭档
找一个在你想偷懒时会督促你的人,有一个这样的朋友可以在你想放弃时鼓励你努力工作。
精力饱满地开始每一天
计划好明天的工作。早起并把所有重要事项都安排在早上进行。早上积蓄的动力通常会持续很久。
读书
不仅仅是读自助或励志的书,还要读任何有新思想的书。新观念会使你精神振奋并且能够产生动力。学习新思想会活跃你的大脑,能够更快地促进工作。
激励无小事
看似很小的一个问题却能引发无止境的挫折感,是积极性的最大杀手。因此,要像处理大问题一样去解决那些小问题,否则它们会扼杀你所有前进的动力。
找一句激励语
找几句能够激励自己并使自己专心致志的话语,摘抄通俗的励志口号或仅仅用几个字告诉自己该做什么都是可以的。如果你还是不知从何入手,有一句很棒的人生警句是,“立即去做!”
以成功为基础
成功能创造成功。如果你刚刚取得了成绩,很容易就会觉得对任何事情都有积极性。情绪不会局限在一个特定的点上,因此一次小小的成功,无论是来自同事的一句奉承话,还是在中午前就完成了一大半工作,都会让你产生巨大的动力。你可以有很多种方法把原先的小成功积累起来激发新的动力。把你要做的事列个清单,先安排简单的工作比如每天的晨练,或者对自己宣个誓,这都是办法。