足疗对提高身体免疫力的好处

足疗是目前非常热门的养生方式，因为足疗的益处非常多，今天足疗就给大家讲讲足疗为什么可以提高人体免疫能力。

足浴作为一种良性刺激，可使植物神经和内分泌系统得到调节，并有益于大脑细胞增生，增强人的记忆力；同时能使体表血管扩张，血液循环得到改善。可见，足浴对人的身心健康是大有裨益的。

足疗可以促进血液循环和新陈代谢，足疗可以改善足部血液循环,促进足部和全身血液流通;同时血液增加的同时还能改善心脏功能,降低心脏负荷 足疗机,调节各内分泌腺体分泌各种激素,促进新陈代谢。

足疗可以提高人体抵抗力和免疫力，足疗增强人体新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力。

足疗可以美容护脑,改善睡眠，经常足疗可以调节经络和气血,使头部血流加快,及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。常按脚上的睡眠反射区,还可对大脑皮层产生抑制,使人感到脑部舒适轻松,不仅能加快入睡,还能使睡眠加深。

足疗能消除疲劳缓解压力，夏季很容易使人感觉困顿疲劳,尤其是上班族,工作压力很大,适当足疗,可以在放松身体的同时缓解精神压力。

通过以上足疗的介绍可见，足疗好处多多，百利而无害，关爱健康让我们从足疗开始。