最近更新日期:2024-10-31T07:22:29 浏览次数:7996
大家都了解秋天是最合适健康养生的时节,搞好秋天的健康养生就可以圆满的渡过寒冷的冬季,秋天足浴是一种简易合理的方法,足浴具备均衡血气的功效,还能一定水平上减缓身体衰退。
秋天足疗的好处
1、秋燥严重便秘干咳嗽
严重便秘关键与大胃肠功能不足相关,推拿时,关键刺激性脚底的肠子脚底反射区,它在左、右腿心靠脚后跟处,各自呈门边框和斜角形遍布,脚底按摩脚踝往上面约四指处的肛门口区,也是有一样作用。必须提示的是,严重便秘是实症,其实泻之,因此 推拿越用劲越好。
关键环节:肠子,肛门口。
2、秋天发烧感冒
秋天发烧感冒主要是肺、鼻、喉咙等发声器官损伤引发。
关键环节:肺、支气管炎、鼻、喉咙、支气管。
3、失眠症精神衰弱
两脚跟都是有一失眠症点。而心主神系统门,心又与结肠相表中,腹部神经系统也可以危害紧张焦虑,因此 心、结肠、腹部脚底反射区还要刺激性。
关键环节:骨骨盆、心、结肠、腹部。
4、疲倦腰酸背疼
肾尿道管膀光,促进乳酸菌代谢,而乳酸菌更是造成疲惫的关键缘故。颈椎骨、椎间盘、腰椎的出现异常,立即造成 人的腰酸背疼。甲状腺能调整钙新陈代谢,促进全身肌肉神经兴奋。
关键环节:肾尿道管、颈椎骨、椎间盘、腰椎、甲状腺。