最近更新日期：2024-12-24T09:09:07 浏览次数：9933
东瓜，大家平常常常会吃。那麼冬瓜皮呢?有些人吃过冬瓜皮吗?坚信很多人都不清楚冬瓜皮的功效。实际上冬瓜皮的营养成分很高的。并且烧菜的情况下，冬瓜皮的作法也许多 。下边网编就将冬瓜皮详细介绍给大伙儿，之后还记得千万别丢掉冬瓜皮了哟!
冬瓜皮的营养成分比较丰富，不仅具备健康保健使用价值，还具备功效与作用。冬瓜皮含多种多样挥发物的成份，有碳水化合物化合物、三三萜类、维生素b21、维他命C、胡罗卜素、维生素b3等矿物和营养元素。
冬瓜皮的功效
1、治疗脚臭
热天的情况下，身体大量出汗量较为大，穿了一天的靴子和棉袜会传出一阵阵异味，令人觉得十分恶心想吐，在与人相处中也看起来非常尴尬。这就是臭脚带来大家的困惑。要了解，臭脚不但会危害大家的心态，还会继续给别人留有不太好的印像哦。很多人都因而觉得头痛烦闷。今日网编给这些仍在为臭脚觉得烦恼的小伙伴们出新招，用冬瓜皮熬小水泡脚具备祛足藓的功效哦，并且操作方法比较简单，实际效果也很显著。
2、解暑、健脾胃內容来源于dedecms
冬瓜皮具备解暑、健脾胃、清热利湿的功效。很多人都还不知道吧，看起来不值一提的冬瓜皮竟然有这么多的作用。冬瓜皮还可用以医治肺部疾病、肾炎、心肌梗塞造成的肚胀、浮肿、小便不畅等病症。常见冬瓜皮煎汤冼脚既可治疗脚气，治脚臭，还能够释放压力哦，简直一举多得的好事儿呀!
网编在这儿提示喜爱关心健康营养的阅读者们，冬瓜皮的功效仅限去除异味，并不可以具有彻底医治的实际效果哦。尽管不可以根治脚臭，可是去臭的方式 简易实用，还能够具有非常好的除味功效。假如您要想完全痊愈臭脚，你能资询有关医师，在医师的具体指导下根据应用别的方法来治疗脚臭。
冬瓜皮的吃法
冬瓜皮的功效与作用大伙儿记住了没有呢，下边网编将它的吃法共享给进家，您能够挑选你喜欢的食物与冬瓜皮配搭，作出大量美味的食物。內容来源于dedecms
素炒冬瓜皮
原材料
冬瓜皮300克，尖椒30克，麻椒5克，姜2克，盐适量，白砂糖适当，鸡精适当。
作法
1.冬瓜皮切条，尖椒切条，姜切条。
2.锅中加点油，二成热，下麻椒慢煸香。
3.捞起来花椒粒，再放进姜片煸香。
4.增加火力点，下尖椒丝冬瓜皮丝油爆2分钟。
5.最终加白砂糖、盐、鸡精调好味盛起。假如加一些咸咸肉，味儿会更好的。
冬瓜皮红豆汤
原材料
冬瓜皮15克，紅豆10克，老冰糖适当。
作法
1.冬瓜皮和紅豆各自清洗。织梦cms好，好织梦cms
2.紅豆先放进锅内，加冷水煮到滚之后再加冬瓜皮，转文火等到紅豆盛开，冬瓜皮也就烂了。再天赋加点老冰糖熬一会就可以。(最终能够连冬瓜皮一起吃哟。)
这款健康饮品最好是不必放入电冰箱，即便在夏天也不必进电冰箱，尤其是脾胃虚、痰湿体质，不仅少吃荤还要忌冷食等。实际上，多流汗是好事儿，有利于把身体的体内湿气排出来身体之外。
结束语：相关冬瓜皮的作用，这儿就详细介绍这么多。坚信大伙儿看了以后对冬瓜皮早已拥有一定的掌握和了解了。冬瓜皮在平常吃东瓜的情况下，许多 别人都将其丢掉了。确实很消耗，看了所述详细介绍的冬瓜皮的益处，大伙儿之后一定要存着服用哟!