在这个人们都在追求享受的时代，足浴也越来越流行，它作为一种良性刺激，可使植物神经和内分泌系统得到调节，并有益于大脑细胞增生，同时也有利于增强人的记忆力，使得血液循环得到改善，可见，足浴对人的身心是大有裨益的。
实践证明，足浴是一种可靠的局部浸润疗法，它不仅可以防治足部疾患，如脚气、脚垫、脚冻等，还可以防治感冒、关节炎、高血压、神经衰弱、眩晕、失眠等，可以说是很好的调节人体的良药。良子足浴告诉你，一般说来，每晚一次可以达到养生之效，晚上临睡前效果最佳，时间可以20到30分钟为宜，完结后半小时内上床，具体有良子足浴告诉你详细的方法：第一，先取适量水放入脚盆中，水温应因人而异，以脚感温热为准，水深开始以刚覆脚面为宜；第二，将双脚在盆水中浸泡5～10分钟，然后用手或毛巾反复搓揉足背、足心、足趾；第三，为强化效果，可有意识地搓揉中部一些穴位，如位于足心的涌泉穴等；第四，边搓洗边加热水，最后水可加到足踝以上；第五，洗完后，不要晾干，用干毛巾反复搓揉干净最好。良子足浴告诉你，这些都是养生之道，加盟良子足浴一定是明智之选。
