夏天也同样有泡脚的必要，这是祛除体内湿气最有效的方法

    泡脚是很多人都喜欢的养生方式，但是很多人喜欢根据季节来选择是否泡脚，例如在寒冷的冬天，喜欢泡脚的朋友非常多，因为泡过脚之后身体会觉得非常暖和。但是一旦进入了夏天，坚持泡脚的人就会大大减少。其实良子足浴认为，夏天也同样有泡脚的必要，因为夏天天气炎热，但是空气中的湿度却非常大，尤其是在南方，湿气会更重，而泡脚时祛除体内湿气最有效的方法。
    中国人其实是非常讲究泡脚的，而在中医的说法中，脚被称为人体的第二心脏，所以脚的重要性的大家也就可以由此而得之了。进入夏天之后，随着气温的不断升高，空气中的湿气也是越来越重，所以泡脚还是非常有必要的，它不仅可以去除湿气，还可以促进人体的血液循环对于心血管的健康也是大有好处的。但是大家在泡脚的时候对于泡脚水的温度一定能够要把握好，良子足浴发现很多朋友都误以为泡脚水的温度越高越好，其实并不是这样的，最适宜的泡脚水的温度应该是在42℃左右，而且泡脚的时间也应该在30分钟以内，避免时间过长容易增加心脏的负担。良子足浴建议一些有慢性疾病的朋友，可以在泡脚水里面添加一些中药记性辅助治疗，长期坚持下来也会有一定的效果。泡脚不仅对身体的健康有益，还可以增强体质，现在很多上班族因为长时间坐在办公室里面，缺乏运动，所以可以多通过泡脚来强身健体。